性格的に凝ったお料理は作りません。 いや、作れませんの方が正しいかな？ ただ、栄養のバランスと食べる楽しみを考えて、 簡単な（手抜きな？）料理ながら、夕食は主菜に副菜２つ、 具沢山の汁物に発芽玄米ご飯か雑穀ご飯を揃えるように心がけています。 も…